terça-feira, 27 de maio de 2025

No tempo em que não havia telemóvel

 No tempo em não havia telemóvel, combinava-se um encontro e cumpria-se. Sabíamos de cor os números de telefone dos amigos, da avó e da mercearia. As conversas eram olhos nos olhos, sem notificações a interromper. As fotografias ficavam na cabeça e os momentos no coração. Escreviam-se cartas, esperava-se dias por uma resposta - e, ainda assim,, a ansiedade era bonita. Havia mais presença e menos pressa. O tempo parecia render mais, mesmo quando não se fazia nada. E, talvez por isso, as memórias desse tempo parecem sempre mais cheias, mais vivas.

segunda-feira, 26 de maio de 2025

Invasão do espaço

 Não é fácil lidar com a falta de respeito, ainda mais quando vem de pessoas que podem não gostar de ti, podem até não te aceitar, mas o respeito é a base. A dor de se ser constantemente desvalorizado, ignorado, tratado como se fossemos crianças e o nosso espaço invadido é real.

quando não há respeito por mim, pela minha família e pelos nossos limites, isso deixa marcas. O convívio torna-se difícil. É frustrante perceber que, apesar do esforço para manter a paz e o respeito, o retorno é desprezo ou atitudes invasivas.

Não se trata de esperar perfeição. Trata-se de exigir o mínimo: respeito. Respeito pela forma como vivemos, pelas escolhas que fazemos, pelas nossas prioridades. É possível discordar e conviver sem ultrapassar limites.

O espaço que construí com a minha família merece ser protegido. E, mesmo que doa, às vezes é preciso impor distância de quem não sabe oferecer o básico: consideração.

domingo, 25 de maio de 2025

Porque hoje é domingo

  É domingo e parece que o tempo passa mais devagar. É o dia oficial da preguiça,  do café demorado, do almoço da mãe e da sobremesa. É o dia de andar em pijama e ninguém se importa. A sesta é opcional mas com este calor, após um bom almoço na melhor companhia, os olhos começam a fechar.

Amanhã é segunda, é inevitável este pensamento... porém, até lá viva o sofá, o controlo remoto, os livros e a arte de não fazer nada.

Feliz domingo.

sábado, 24 de maio de 2025

10 momentos de felicidade

 Os dez momentos de felicidade:

1 - Família

2 - Ler

3 - Ouvir música 

4 - Experimentar uma nova receita

5 - Sentir o sol no rosto, principalmente num dia frio

6- Uma caneca de chá

7 - Rir até doer a barriga

8 - Ter tempo só para mim

9 - Dormir em lençóis lavados

10 - Sentir cheiros que me trazem boas lembranças

(Há excepção do n.º 1, todas as outras foram escritas de forma aleatória).

Quando um grupo de mães deixa de ser um porto seguro

Ser mãe pela primeira vez é embarcar numa viagem sem mapa. Entre noites mal dormidas, dúvidas constantes e uma avalanche de emoções, muitas ...