terça-feira, 27 de maio de 2025

No tempo em que não havia telemóvel

 No tempo em não havia telemóvel, combinava-se um encontro e cumpria-se. Sabíamos de cor os números de telefone dos amigos, da avó e da mercearia. As conversas eram olhos nos olhos, sem notificações a interromper. As fotografias ficavam na cabeça e os momentos no coração. Escreviam-se cartas, esperava-se dias por uma resposta - e, ainda assim,, a ansiedade era bonita. Havia mais presença e menos pressa. O tempo parecia render mais, mesmo quando não se fazia nada. E, talvez por isso, as memórias desse tempo parecem sempre mais cheias, mais vivas.

segunda-feira, 26 de maio de 2025

Invasão do espaço

 Não é fácil lidar com a falta de respeito, ainda mais quando vem de pessoas que podem não gostar de ti, podem até não te aceitar, mas o respeito é a base. A dor de se ser constantemente desvalorizado, ignorado, tratado como se fossemos crianças e o nosso espaço invadido é real.

quando não há respeito por mim, pela minha família e pelos nossos limites, isso deixa marcas. O convívio torna-se difícil. É frustrante perceber que, apesar do esforço para manter a paz e o respeito, o retorno é desprezo ou atitudes invasivas.

Não se trata de esperar perfeição. Trata-se de exigir o mínimo: respeito. Respeito pela forma como vivemos, pelas escolhas que fazemos, pelas nossas prioridades. É possível discordar e conviver sem ultrapassar limites.

O espaço que construí com a minha família merece ser protegido. E, mesmo que doa, às vezes é preciso impor distância de quem não sabe oferecer o básico: consideração.

domingo, 25 de maio de 2025

Porque hoje é domingo

  É domingo e parece que o tempo passa mais devagar. É o dia oficial da preguiça,  do café demorado, do almoço da mãe e da sobremesa. É o dia de andar em pijama e ninguém se importa. A sesta é opcional mas com este calor, após um bom almoço na melhor companhia, os olhos começam a fechar.

Amanhã é segunda, é inevitável este pensamento... porém, até lá viva o sofá, o controlo remoto, os livros e a arte de não fazer nada.

Feliz domingo.

sábado, 24 de maio de 2025

10 momentos de felicidade

 Os dez momentos de felicidade:

1 - Família

2 - Ler

3 - Ouvir música 

4 - Experimentar uma nova receita

5 - Sentir o sol no rosto, principalmente num dia frio

6- Uma caneca de chá

7 - Rir até doer a barriga

8 - Ter tempo só para mim

9 - Dormir em lençóis lavados

10 - Sentir cheiros que me trazem boas lembranças

(Há excepção do n.º 1, todas as outras foram escritas de forma aleatória).

Gratidão

 Durante muito tempo, acreditou-se que o sucesso exigia renúncias. Que crescer profissionalmente implicava sacrificar tempo, energia e, tant...